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上海手曲棒垒球运动中心冬训小记
2018-01-26 来源:上海体育
单腿起跳击球,光是这一个动作就要做上无数次

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    在曲棍球中经常会这样,在门前打得难舍难分

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    迎着寒风,追逐着棍下的球,就像追逐着自己的梦想

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    队员每天都要进行这样的跳跃击球练习

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    穿上笨重的防护用具,队员露出了憨厚的笑容

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    不仅是技术训练,教练的战术指导也是冬训中相当重要的一部分

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    手球项目守门员的位置对队员的柔韧性有着相当高的要求

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    一段训练结束,队员们开始捡起散落的手球。静静躺在地上的手球表皮斑驳,都是运动员们刻苦训练的痕迹

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    前面的队友在传接球,后面的队友的注意力也时刻关注在来回移动的球上,一刻都没有放松

  2018年的第一场雪如期而至。运动场上,上海手曲棒垒球运动中心的运动员们练得热火朝天、不亦乐乎。

  为更好地备战新周期,中心号召200多名一线运动员站在新的起点、新的高度,面对新的挑战,积极投入冬训工作。冬练三九、夏练三伏,运动员们早上6点出早操、晚上7点业务学习,上午耐力跑、下午对抗赛,痛并快乐着。大家都希望通过这第一个冬训加强体能、储备能量、缩小差距,全面提高竞技能力,为新一轮周期的训练和比赛打下坚实的基础。

  同时,为提高中心各队软实力,强化思想作风、训练作风、比赛作风建设,1月11日至16日中心组织各运动队赴奉贤五四农场进行为期一周的封闭式军训,学习解放军严明的纪律、顽强的作风、钢铁的意志。