不能读取语音阅读器
您的位置:
上海自行车击剑运动中心
2018-01-26 来源:上海体育
训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    平时的对抗练习,刀光剑影,动作快到连相机都难以捕捉

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    击剑服厚重、不透风,却也是每一名队员雪白的“战袍”

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    髋关节的平衡在击剑运动中起到了至关重要的作用,只有先调整好自身的平衡,才能拿起剑

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    上海自行车击剑运动中心

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    上海自行车击剑运动中心

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    每天的基础动作训练很枯燥,但队员们都明白,只有这样的训练才能成就完美的技术

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    一招一式,都离不开教练员的精心指导与磨炼

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    每一次训练,都离不开充分的热身活动

  • 训练间针锋相对,才能在比赛中取得好成绩

    上海自行车击剑运动中心

自剑中心现代五项队自2017年12️月冬训以来严格按照市体育局、体育职业学院相关文件规定,努力训练、夯实体能。目前冬训已进入第三训练阶段、队伍情况良好、所有体能及技战术要求都达到预期目的,在接下来的冬训我们将继续严格按照冬训计划做好下一步训练工作,为明年比赛打好基础。
  自行车队:训练工作突出重点、集中优势力量、确保重点攻尖项目的训练安排。对训练方法、手段敢于突破、敢于尝试。
  击剑队:坚持三从一大科学训练原则。体能是充分发挥技战术水平的基础,是直接为战术服务的,以体能为核心,技术是关键,扬长补短,均衡发展。多周期,重实战。