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上海市田径运动管理中心
2018-01-26 来源:上海体育
负重来回训练,也是运动员们训练中必不可少的一环

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    每一次有力的蹬跳,都是扑面而来的蓬勃朝气

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    跨越栏杆,也是跨越心中的障碍,更是跨向一个更好的自己

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    天寒地冻的环境中,队员赤膊上阵,即使是严寒,也阻挡不了他的热情

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    通过与橡皮筋的对抗训练,来增强肌肉力量与稳定性

  • 负重来回训练,也是运动员们训练中必不可少的一环

    屏息、凝神,跳高运动就是在一次又一次的练习中突破自己的极限

上海市田径运动管理中心、二体校冬训动员大会于12月21日召开,会上李国雄主任传达了局冬训动员会精神以及对下阶段工作的布置。12月26日中心组织运动员进行为期三天的军训活动,12月28日针对三天军训活动进行了会操。根据市体育局要求中心于2018年1月6日完成了中心冬训体能测试第一阶段的评测工作。

今年运动队的冬训工作从2017年11月已经开始。由于这是全运会结束后新备战周期第一个冬训,部分老运动员全运会结束后选择退役,整个运动队重点工作还是放在队伍建设和项目优化布局上。在12月中心完成了新周期教练员的聘任工作的基础上,今年是以李国雄主任在冬训动员会上提出“以目标、问题、效果为导向,查漏补缺,恶补短板,深度挖掘,紧紧围绕进一步提升实力”这一主线,在“精、准、细”上下功夫,狠抓质量、效益,突出“有效训练、优化管理”为目标,各组按照制定的冬训计划踏踏实实地进行今年的冬训工作,目前各组别的训练已经进入常态,为下阶段的比赛做准备。